SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • [...] Po wizycie u Maćka, razem z dziewczyna przeszliśmy się do palmiarni w której było bardzo gorąco, składała się z paru poziomów gdzie na samej górze można było podziwiać panoramę Zielonej Góry i tam było najbardziej gorąco. http://www.trecteam.pl/wp-content/uploads/2012/08/IMG_9056.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasożyty - film

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w naszym klimacie również. Jak sama nazwa wskazuje, cieniutki jak włosek z mikroskopijną główką pasożyt rozwija się u człowieka w jelicie cienkim, następnie grubym, gdzie odbywa kolejną fazę rozwojową. Postać dorosłą osiąga w około 3 miesiące i może żyć do 5 lat. Jakie stanowi po pewnym czasie obciążenie dla ludzkiego organizmu, niech [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 10:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIWE & MPJiW w Kulturystyce & Fitness 2016 - RELACJA!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i zgłaszają się do Biura Zawodów, które będzie czynne od godz. 13:00 w EXPO XXI, Hala nr II, w Sali A na pierwszym piętrze. Zaraz przy wejściu na Halę będzie kantorek, gdzie uczestnicy otrzymają opaski na nadgarstki, upoważniające do wejścia na obiekt. Opaski takie otrzymają: – wszyscy startujący zawodnicy – drużyny liczące do 3 zawodników [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 11:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a gdy już będziecie wiedzieć co jest najlepsze dla waszego organizmu, to zacznijcie eksperymentować, bo najlepsza metoda to ta, która jest skuteczna Pytanie: Mianowicie gdzie należy się kłóć i czy można w te same miejsca a jak nie to po jakim czasie, bo nie za bardzo jestem zorientowany w tych sprawach Odpowiedź: Gdzie wstrzykiwać? Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] może dają w ten sposób znak : nie chcę z wami gadać? :-) Podobno teraz ludzie nawet przy wódce nie chcą się otworzyć :-) Dlatego ja tylko jak mam możliwość to na salce gdzie mam odważniki (salka jest jedną z wielu na siłowni gdzie są dodatkowe drzwi i można się "odciąć" od głównej sali gdzie są wszystkie sprzęty maszyny sztangi itd ) i [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-14 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciala), tr. calosciowy, np. obwodowy. Jest lato, cieplo - proponuje rower zwykly, spokojnie mozesz pojezdzic 1-2godz. Do tego zwykle spacery. Jezdzisz samochodem - gdzie mozliwe zajdz. Autobus, podobnie lub wysiadaj 1,2 przyst. wczesniej. Sugerowane przez Joggera wznosy glownie wzmocmnia miesnie, T raczej zostanie tam gdzie jest, jesli [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 17:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no i nie wliczaj białka roślinnego do ogolnego bilasnu. licz tylko miecha/ryby/jaja/nabiał Gdzie takie głupoty można wyczytać? To ciekawe jak sportowcy - weganie budują masę mięśniową na białku roślinnym? Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2012-12-05 12:37:37 Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2012-12-05 12:38:47

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] na suwnice smitha :-)) No i tam był już hardkor, ciężary w sumie śmieszne, ale mięśnie dostały tak po dupie, że ledwo co mogłem chodzić… Po suwnicy udałem się na maszyne, gdzie zrobiłem prostowanie nóg w siadzie, jakieś ciężkie 4 serie z zatrzymaniem w wyproście, następnie maszyna na dwugłowe też 4 serie, a na dobitkę poszły 4 serie na [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jaki skład?gdzie to można kupic? no i ile kosztuje? :-)

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] było zobaczyc co daje MT dokładnie, co wiecej -1cm poszlo mu z brzucha, nawet jesli pas pozostał bez zmian to moim zdaniem b.dobry wynik, zobaczcie sobie inne testy na sfd, gdzie faktycznie sa tacy co i na suplach robia szybkie przyrosty po kilka kg, ale zobaczcie potem jak to wyglada po tescie, sa zlani, i moze i rosna po pare cm w [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 12:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a fluor

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] info na ten temat i wrzucę. P.S. To jest niestety tylko jedno z wielu zagrożeń o którym sie nie mówi, a gdy jest już troche wątpliwości to wypuszczą jakiegoś pajacyka do TV gdzie powie co ma powiedzieć że wszystko jest wg norm i że nie jest szkodliwe... ludzie uwierzą i z radością kupią pastę z fluorem. Obudźcie sie ludzie! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2009-07-28 02:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "POza tym co do decompositingu, to ja jestem zdania ze nie mozna jednoczesnie palic tluszczu i budowac miesni" w pozniejszej tresci Twojej wypowiedzi przeczysz temu zalozeniu. - gdzie zaprzeczylem? badanie przeczytam jutro. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-02 22:52:19

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17354 Data: 2008-03-02 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nietolerancja i zabobon zawsze były własnością głupich między pospólstwem i nigdy jak mniemam, z gruntu wykorzenione nie będą, bo równie wieczne są, jak sama głupota. Tam gdzie dziś piętrzą się góry, będą kiedyś morza, tam gdzie dziś pełnią się morza, będą kiedyś pustynie. A głupota pozostanie głupotą. — Andrzej Sapkowski (ur. 1948) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2010-04-20 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeń - szczególnie u osób bardziej doświadczonych. A można to robić na wiele sposobów. 1. Najprostszy to ileś serii progresji ciężaru i następujące po nich regresy, gdzie zmniejszamy ciężar a dokładamy powtórzeń. Przykład: 10/10/10/10/12/15+ czyli w pierwszych 4 seriach robimy progresję ciężaru, a w dwóch ostatnich seriach ujmujemy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2019-02-28 09:55:22 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Wszystkie ćwiczenia dynamiczne tego typu są trudne i właściwie każdy ruch robi się w dany sposób nie bez powodu. Miałam przyjemność być kilka razy na warsztatach gdzie omawialiśmy dokładnie dane ćwiczenie (nawet kilka godzin na jedno ćwiczenie) - wtedy dopiero można zrozumieć co z czego wynika, gdzie się generuje siłę itp. Najlepiej właśnie [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z boczkiem, kiełbasą i dużą ilością warzyw, chleb, majonez Byłam z małym na warsztatach chustowych. Już wcześniej się uczyłam, ale tego nigdy mało. Mam takie fajne miejsce gdzie warsztaty grupowe kosztują 20 zł. Prowadząca super. Poznałam trochę fajnych tricków. Kładziono też nacisk na pielęgnację noworodków- właściwe noszenie. Fajna sprawa, bo [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiesz co jest ok a co nie ;-) wowczas przeanalizuj korzyści i wady z każdego z makroskładników i dostosuj pod swój cel. Ja trzymam się zasady takiej że trzymam się pułapu gdzie czuje sie pełny, mam energie na treningach, pompa jest bardzo dobra, a nie mam nadmiernej retencji a co za tym idzie nadciśnienia, nadmiernej(przeszkadzającej w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19306 Data: 2015-12-24 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak. -zamiast wywanu panele+tapczan na sztange przy mc -zamiast biorka- malutki regal wcisniety pod okno zeby zmiescil sie konitor i komp-nic wiecej przy kaloryferze tam gdzie ejst kolumna bedzie loko 1 osobowe male rozkladane- w dzien ebdzie to fotel Szafy wszystkie wywalam, ta szafa co stoi po prawo bedzie odpilowana i wywieszona na [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia piłkarzy!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] niż zdobywaniu wiedzy, rodzice za bardzo w rozwijaniu zainteresowania nie przeszkadzali. Oczywiście pierwszym klubem, do którego Raul skierował swe kroki było Atletico, gdzie do dziś nie mogą ustalić, kto ostatecznie odkrył talent przyszłej gwiazdy futbolu. W tym okresie niejaki Francisco de Paula trenował w madryckim klubie zespół U-14, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co zakrywa tluszcz. Powodzenia PROFESJONALISCI 1.QEJK 2.MM Fitbody 3.mumin112 W tej grupie nie bede komentował bo zawodnicy są swiadomi swoich sylwetek i wiedza gdzie maja braki a jakie są ich mocne strony. MISS SFD 1.moon 2.Kala303 3.Jamaica162 Kobiet równiez nie chcialbym opisywac. Słabych stron nie wypada wytykac. Sugerowałem [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)